Senzații plăcute în timpul erecției. Păstrează-ți concentrația

Cauzele disfunctiei erectile la barbati

Sfaturi pentru creșterea plăcerii sexuale © Autor: Vasiliu Alina Sexul este unul dintre aspectele importante în viața unui individ. În prezent, fiecare cuplu încearcă să obțină maximum de plăcere în timpul sexului.

Ca și în timpul erectiei crește membru

Mai jos sunt câteva sfaturi utile care îți permit să obții mai multă plăcere în timpul actului sexual. Păstrează-ți concentrația Trebuie să fii pe deplin prezent, spune Ellen Barnard, consilier sexual și purtător de cuvânt al American Association of Sexuality Educators, Counselors, and Therapists. Închide telefonul, oprește notificările de la mail, organizează câteva ore libere fără copii, acestea sunt câteva dintre soluții atunci când ești distrat.

primește o erecție ce să facă

În schimb, concentrează-te pe modul în care se simte corpul, pe conștientizazarea plăcerii și a senzațiilor pe care le resimte corpul tău în timpul actului sexual. Atingerea în zonele de plăcere sexuală care nu au fost încă nedescoperită poate intensifica experiența și potențialul orgasmic.

inele restrictive ale penisului

O modalitate foarte bună de a face acest lucru soția poate prelungi penisul prin cartografierea corporală, spune Michael Krychman, director executiv la Southern California Center for Sexual Health din California. De asemenea, poți folosi codurile de culori: verde reprezintă accordul partenerului, roșul înseamnă să stai departe, iar galbenul sugerează că trebuie să începi cu precauție, urmând instrucțiunile partenerului.

Acest lucru îmbunătățește comunicarea sexuală și susține șansele de a obține tipul de stimulare dorită.

decât mărirea penisului la 25 cm

Dacă actualizezi harta din timp în timp, vei evita blocarea într-o senzații plăcute în timpul erecției. Acestea constau în dificultăți în obținerea unei erecții sau menținerea unei erecții și o lipsă generală de senzație în timpul excitației sau orgasmului.

Dacă ai disfuncție erectilă, boala Peyronie sau alte tulburări diagnosticate, este posibil să ai nevoie de un tratament medical.

Stimularea erotică în timpul actului și un mediu potrivit, pot ajuta la creșterea abilității.

Nu ezita să discuți cu medicul despre care sunt modalitățile prin care îți poți îmbunătăți performanța sexuală. De asemenea, calitatea somnului, activitatea fizică pe care o realizezi și interesul tău pentru partener sunt factori importanți în ceea ce privește sporirea plăcerii sexuale.

Sfaturi pentru creșterea plăcerii sexuale

Fiecare persoană e diferită, așa că explorează ceea ce funcționează pentru tine. Redu stresul Stresul poate afecta sănătatea la nivel general, inclusiv calitatea actului sexual.

soțul meu și a pierdut motivele de erecție

Stresul mărește ritmul cardiac și crește tensiunea arterială. Ambele sunt dăunătoare pentru dorința și performanța sexuală.

Dr Peniman aici

Stresul psihologic poate afecta, de asemenea, realizarea unei erecții sau atingerea unui orgasm. Vorbind cu partenerul tău despre stresul pe care îl resimți, te poți calma, în același timp consolidându-ți relația.

Slăbirea muşchilor P. Soluţii la probleme obişnuite treimii exterioare a vaginului, poate cauza femeii în timpul contactului o mult mai mare sensibilitate la presiunea stimulatoare sexual. Aceste terminaţii nervoase sensibile la presiune din muşchii P.

Stresul poate provoca, de asemenea, obiceiuri proaste precum fumatul sau consumul de alcool, care îți pot afecta performanțele sexuale. Acest lucru nu doar că poate avea un efect negativ asupra relațiilor, dar influențează și nivelul de încredere personală.

Sfaturi pentru creșterea plăcerii sexuale

Urmând sfaturile de mai sus poți încerca să îmbunătățești viața ta sexuală și să influențezi pozitiv relația cu partenerul tău. Have the Most Satisfying Sex Possible.

dacă există libido dar nu există erecție

Probability Sample of Women Ages 18 to Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă! Alte articole din aceeași secțiune:.

Citițiși