Erecția înotătorilor,

Alimente pentru Erectii mai Mari

Account Options

Viața noastră sexuală este ceva ce ne-am dori cu toții să se îmbunătățească. Nu e nicio rușine in a admite asta. Dar există o veste bună, care ar trebui să pună capăt grijilor. Potrivit unui nou studiu, care a fost realizat într-un interval de 30 ani de către oamenii de știință de la Harvard si Universitatea East Anglia, bărbații care au consumat regulat cate un pahar de vin roșu și o mulțime de fructe citrice și fructe de pădure, sau au mancat căpșuni, afine, mere și pere sunt mai puțin predispusi să aibă disfuncție erectilă.

10 lucruri pe care nu le știai despre sex

În termeni de cantități, vorbim de doar câteva porții pe săptămână. Dar, nu te teme, pentru că am găsit pentru tine 10 alimente care te vor ajuta să ai erectii mai puternice.

fără elasticitate a penisului

Cele 10 alimente pe care trebuie să le introduci in alimentatia ta dacă doresti să iti mentii penisul tare atunci când lucrurile devin seriose. Cafeaua Cofeina dintr-o ceașcă de Java stimulează metabolismul, ajuta la circulatia sangelui și ar putea, de asemenea, spori rezistenta prin arderea depozitelor de grasime, oferindu-vă energia necesara care să dureze toată noaptea.

Stridiile Da, există un motiv pentru reputația lor sexy.

structura penisului de mistreț

Stridiile sunt bogate in erecția înotătorilor, minerale si vitamina B6, toate fiind vitale pentru testosteron, fără de care ai avea dorinta de sex a unui melc mort. Dacă gândul la crustacee care alunecă pe gât te face să te gandesti de două ori, poti stimula productia de testosteron cu nuci și semințe. Chili Ardei iute Condimentează viața ta amoroasă cu ardei iute.

Dacă fata ta se inroseste dupa ce consumi ardei iute, se erecția înotătorilor vaselor de sânge care se dilată datorită efectului ardeiului iute.

Curiozităţi despre penis: fumatul afectează mărimea

Bananele Barbatii adevarati au inimi sanatoase, asa ca mananca banane pentru potasiu, care este bun pentru inimă și circulația sângelui. Asimiland suficient potasiu ajuti la mentinerea nivelului de sodiu sub control, echilibrand tensiunea arteriala, si reducand erecția înotătorilor de probleme cardiace.

Mii de metri de piele din prepuţ Doctorii pot face grefe de piele pentru victimele de incendiu din prepuţul bebeluşilor circumcişi.

Somonul Acizii grași Omega 3 din peștele gras face sângele mai puțin lipicios, ajută la creșterea fluxului sanguin la părțile care contează. Mâncă pește, cum ar fi somon, macrou, păstrăv și ton proaspăt de două ori pe săptămână pentru a menține arterele sanatoase.

Carnea de porc Contrar credintei populare, penisul nu are o minte proprie. Pentru a face un specimen perfect, neuronii trebuie să fie coordonati cu precizie militară.

la cine să meargă cu probleme cu penisul

Dacă nu poti să consumi carne de porc atunci îti poti lua vitamina B1 din fasole și pâine din făină integrală. Cireșele Cireșele sunt pline de antocianină, o substantă chimică care protejează peretii arterelor de stresul oxidativ, ajutând la prevenirea aterosclerozei sau a arterelor înfundate. Nu ai fantezii cu cirese?

prim plan al penisului

Fructele de pădure, sau fructele viu colorate, cum ar fi piersicile, nectarinele și prunele, toate vor mentine arterele netede. Ceapa Acilina, compus fitochimic din ceapă și usturoi subțiază sângele și îmbunătățește circulația sângelui, ceea ce face mai puțin probabil să se coaguleze și să blocheze arterele. Pentru a evita respirația unsexy dupa ce ai mancat ceapa, mestecă pătrunjel sau mentă.

Vinul Erecția înotătorilor — mai ales vinul rosu — este o mare sursa de antioxidanti fitochimici — rezveratrol, care ajută la deschidere arterelor prin creșterea producției de oxid nitric.

Oxidul nitric permite vaselor sanguine să se dilate, iar acest mecanism este similar modului în care funcționează Viagra.

Atinge erectia este mult mai greu,

Dar, în timp ce mica pilulă albastră functionează numai pe vasele de sange mici, rezveratrolul ajută arterele principale de asemenea. Asigurați-vă că vă opriți la unul sau două pahare de vin — prea mult alcool duce la ofilirea temutului.

Rezultatul — ai puternică și mai erecție! Într-o cercetare, care a fost efectuat de către experți de la Harvard peste de înotători cu vârste de peste 60 de ani au arătat că viața lor sexuală comparabile cu oameni care rămân în 40 a. Înota un minim de o jumătate de hr de 3 ori pe săptămână, precum și veți începe a pierde lire sterline, precum și despre sex și nu vorbesc; accesoriu rapid va deveni evident. Încercați erecția înotătorilor facă un minim de câteva dintre aceste exerciții în mod ideal, toate. Strategia va stimula, creste rezistenta, versatilitate, precum și consolidarea partenerul tau va observa rapid de ajustare.

Așa că nu uita sa incluzi terciul de ovăz la micul dejun! Write a Comment Adresa ta de email nu va fi publicată.

Citițiși